医療・福祉・介護に頑張るアナタへ!笑い文字、小畠恵美から習ってみませんか?

まる~っと廻る 世界を生きよう 小畠恵美が 医療・福祉・介護に頑張る・取り組まれているアナタを想って書いてます

脳内リフレッシュ✨キュウリの炒め物&【神の飲み物】

おかえりなさい。

今日はどんな一日でしたか?

 

こばたけえみです。

 

暑さがまだまだ油断ならない。

お風呂から出ると汗が吹き出す😂

ご飯を食べると汗が吹き出す吹き出す😂😂  

 


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そんな残暑にピッタリな

お気に入りメニューのご紹介❤

 

今晩な新しい食器に

キュウリの炒めもの。

 

キュウリを炒めるのは実は初めて。

脳内リフレッシュ✨新しい食べ方に感動!


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かさ増しにモヤシを追加しました(笑)

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1639735469528299&id=100004755847936

 

食べながら水分補給を。

 

ニンニク&焼き肉のタレ味で美味😊

冷やしても美味しいよ✨✨

 

そうそう!

 

この暑さに負けて

ついに私は【神の飲み物】に手を出してしまいました…。


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コチラの材料は

アイスボックス、無糖のレモン炭酸。


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作り方はアイスボックスに無糖のレモン炭酸入れるだけ。贅沢にグレープフルーツの果実なんか入れたら最高ですね❤

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お酒の飲めない私ですが

美味しくてかなり生き返ります(笑) 

 

簡単作り置きもできる料理や

自分が生き返るアイテムや時間はすごく大事。

 

今日も一日頑張った自分にご褒美を❤

 

 

皆様も

神の飲み物&キュウリの炒め物でリフレッシュ✨

是非お試しあれ😊

 

 

 

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